Piscine Arc-en-Ciel - Villedieu-les-Poêles

L’apnée statique est une activité potentiellement dangereuse dont le risque principal est la syncope.

Qu’est ce qu’une syncope ?
La syncope est définie par une perte de connaissance liée à un manque d’oxygène.

Ce n’est pas la perte de connaissance en soi qui est vraiment dangereuse, mais l’inspiration réflexe lors du retour à la conscience surtout en immersion complète.

Voilà pourquoi en piscine, l’apnée statique n’est pas autorisée.

Quelle est la cause de cette perte de connaissance ?

En apnée, notre corps continue de consommer l’oxygène dans notre sang, jusqu’au moment critique ou le manque d’oxygène au cerveau provoque une perte de connaissance (syncope).

L’arrivée imperceptible par la conscience de la syncope varie d’un individu à l’autre, selon plusieurs paramètres qui se combinent (âge, taille, poids, forme physique du moment, etc.).

Il est vrai que le champion Tom Siebas peut tenir jusqu’à 9 minutes et 08 secondes sous l’eau. Mais, cette performance hors norme n’est seulement accessible qu’après de nombreuses années d’entrainement

Dorénavant vous comprendrez mieux, après cette courte lecture, l’attitude du maitre nageur lorsqu’il vous demandera de cesser le jeu des d’apnées statiques.

Plonger dans 1 mètre d’eau peut avoir des conséquences bénignes ou dramatiques .

Si vous avez un peu de chance vous ne vous en tirerez qu’avec "une jolie bosse…"

Pour autant, l’apparence bénigne d’une bosse peut cacher un risque de complications.

Certains signes et certaines circonstances imposent la prudence et le recours à un avis médical. Une bosse d’apparence bénigne peut se révéler sérieuse. Et, le MNS ne pourrait pas sous-estimer la gravité de cette bosse.

Il appellerait les pompiers pour avis.

Mais, le choc dû au plongeon peut provoquer des lésions de la moelle épinière.

Il en résulte alors des dommages irréversibles.

Cela peut entrainer une paralysie de deux ou quatre membres (paraplégie - tétraplégie).

Pour profiter pleinement des joies de la baignade, évitez de plonger lorsque vous ne connaissez pas les lieux ni la profondeur.

Un minimum de 2 mètres est conseillé pour un plongeon plus sûr.